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Praia Santa Clara
🇵🇦 Panamá · Cordilheira Central e Coclé

Praia Santa Clara

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📍Província/Estado
Província de Coclé (Pacífico central, 'Arco Seco')
📌Melhor época
Estação seca (dezembro a abril)
📌Dias sugeridos
1 a 3 dias
📌Moeda
Balboa (PAB), equivalente ao dólar americano (USD)
💱 USD exchange rate
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A Praia Santa Clara é uma das praias mais queridas do Pacífico central do Panamá, na província de Coclé, dentro da faixa do 'Arco Seco', de clima ensolarado. É famosa pela areia branca, pelas águas relativamente tranquilas e por um ambiente mais relaxado e menos urbanizado que outras praias próximas à capital, o que a torna um destino clássico de fim de semana e de férias.

Ao contrário de zonas muito residenciais como Coronado, Santa Clara mantém um ar mais praiano e de descanso, com ranchos de frente para o mar, cabanas, algum resort e restaurantes de praia onde se pode saborear peixe e frutos do mar fresquinhos. É uma praia familiar, boa para tomar banho de mar, pegar sol e desconectar, e costuma ser parada habitual no roteiro das praias de Coclé.

Este guia cobre o que é prático sobre a Praia Santa Clara: como é a praia e suas águas, os serviços e atividades, os arredores (Farallón/Playa Blanca, Penonomé, El Valle), onde dormir e comer, e como chegar desde a Cidade do Panamá pela Rodovia Pan-Americana.

📖 História de Praia Santa Clara

A Praia Santa Clara é uma praia de areia branca do Pacífico central de Coclé, no 'Arco Seco', que, com o desenvolvimento das praias próximas à capital, se consolidou como um destino tranquilo e familiar de fim de semana, célebre pela areia clara e pelas águas calmas.

Ler a história completa ↓

🏛️ Praia Santa Clara fica em Coclé

The central province of the 'Arco Seco', between the Pacific and the mountains: cradle of the pre-Columbian goldwork of Sitio Conte and El Caño, of Natá de los Caballeros (1522), of the crater town of El Valle and of the beaches of Farallón.

Ler a história de Coclé →

🗺️ O que ver

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1
A praia de areia branca
Extensa praia de areia clara e águas tranquilas do Pacífico.
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O grande atrativo de Santa Clara é a sua praia: uma faixa ampla de areia branca e fina, com águas em geral mais tranquilas que as das praias vizinhas, mais abertas, o que a torna confortável para banhar-se e aproveitar em família. É um lugar ideal para pegar sol, caminhar longos trechos pela beira-mar e relaxar ao ritmo das ondas. Como em toda praia do Pacífico, convém ficar atento ao regime de marés (a maré baixa deixa à mostra amplas extensões de areia) e tomar banho com os cuidados habituais. O ambiente é de descanso, com ranchos e guarda-sóis, e costuma animar-se nos fins de semana e feriados com visitantes da capital e da região.
ℹ️ Areia branca e águas calmas; atenção às marés; mais cheia em feriados
2
Ranchos, cabanas e comida de praia
Hospedagens de frente para o mar e restaurantes de peixe e frutos do mar.
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Santa Clara oferece hospedagem e gastronomia pensadas para aproveitar a praia: cabanas, ranchos e algum resort de frente para o mar, além de restaurantes e barracas de praia que servem peixe e frutos do mar frescos do Pacífico, ceviches e culinária panamenha. O ambiente é relaxado e praiano, ideal para passar o dia comendo bem à beira-mar ou para uma escapada de vários dias. Alguns estabelecimentos têm piscinas, áreas de descanso e serviços para famílias. É uma boa base para combinar o descanso de praia com passeios aos atrativos próximos de Coclé. Os ranchos com sombra de frente para o mar costumam ser alugados por dia, e muitos exigem consumo mínimo ou cobram uma taxa de uso.
ℹ️ Cabanas e ranchos de frente para o mar; restaurantes de frutos do mar; ambiente relaxado
3
A longa praia vizinha, com grandes resorts all inclusive e uma extensa faixa de areia branca.
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Muito perto de Santa Clara, rumo ao oeste, fica Farallón, hoje também conhecida como Playa Blanca, uma das praias mais desenvolvidas turisticamente do Pacífico central panamenho. Abriga vários resorts all inclusive de redes internacionais, com piscinas, spas, campos de golfe e uma ampla oferta de atividades, em uma praia longa e de areia branca muito fotogênica. É um bom contraste com o perfil mais rústico de Santa Clara: quem se hospeda em Santa Clara costuma ir até Farallón para um dia de resort, jantar ou atividades aquáticas, enquanto Santa Clara mantém um ar mais simples e menos lotado. As duas praias compartilham o mesmo trecho de costa e dá para ir de uma à outra a pé ou de carro.
ℹ️ A poucos minutos de carro de Santa Clara; resorts all inclusive; praia muito extensa
4
A cidade sede da província, com seu mercado, artesanato e vida local.
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Terra adentro, pela rodovia Pan-Americana, chega-se a Penonomé, capital da província de Coclé, um centro urbano de porte médio com mercado de artesanato (chapéus pintados, cerâmica e trabalhos em couro típicos da região), alguns museus pequenos e o cotidiano de uma cidade do interior panamenho. É uma parada interessante para quem quer sair do circuito de praia e conhecer um pouco da cultura e da história de Coclé, além de aproveitar comércio e serviços (bancos, supermercados) mais completos que os da zona costeira. Penonomé também serve como ponto de conexão para outros atrativos da província, como El Valle de Antón e El Copé.
ℹ️ A um curto trajeto de carro de Santa Clara pela Pan-Americana; mercado de artesanato
5
Vilarejo de montanha assentado na cratera de um vulcão extinto, com mercado, águas termais e trilhas.
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Subindo da Pan-Americana em direção à cordilheira chega-se a El Valle de Antón, um dos destinos de montanha mais queridos do Panamá: um vilarejo assentado na cratera de um vulcão extinto, de clima fresco, com um famoso mercado de artesanato e produtos agrícolas nos fins de semana, águas termais, o Chorro El Macho (uma cachoeira muito visitada) e trilhas como a do cerro Gaital, com possibilidade de ver aves e outros animais. É uma mudança de ares perfeita em relação à praia: verde, fresco e de ritmo tranquilo. Muitos viajantes combinam alguns dias de praia em Santa Clara com uma escapada de um dia ou uma noite a El Valle, aproveitando a proximidade relativa dentro da província de Coclé.
ℹ️ A aproximadamente 1 a 1,5 h de carro da região de Santa Clara/Penonomé; clima fresco de montanha
6
Floresta nebulosa protegida na cordilheira central, ideal para trilhas e observação de aves.
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Mais para o interior de Coclé, na localidade de El Copé, fica o Parque Nacional Omar Torrijos (conhecido também como El Copé), uma área protegida de floresta nebulosa na cordilheira central que marca o divisor de águas entre o Pacífico e o Caribe. O parque preserva uma vegetação exuberante, cachoeiras e uma notável diversidade de fauna, com oportunidades de observação de aves para quem busca uma experiência de natureza mais profunda que a da costa. O acesso exige mais tempo e, em alguns trechos, bom preparo físico, por isso convém planejá-lo como um passeio de dia inteiro a partir da região de Santa Clara ou Penonomé, de preferência com guia local que conheça as trilhas.
ℹ️ Acesso a partir de Penonomé via El Copé; floresta nebulosa; recomendável ir com guia
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O que ninguém te conta

💵 Preços

Ingressos

TipoPreço
Acceso a la playa (sectores públicos)Grátis onde estiver habilitado
Uso de ranchos/sombrillas frente al marUS$ 10–25 por rancho ou dia, conforme o estabelecimento (2025; alguns exigem consumo mínimo; verificar ao visitar)
Parque Nacional Omar Torrijos (El Copé)US$ 3–5 (referencial, tarifa de área protegida 2025; verificar ao visitar)
Chorro El Macho (El Valle de Antón, cercano)US$ 5–8 por pessoa (2025, referencial)
🔄 atualizado mensalmenteValores oficiais / de referência · confira na hora de comprar

Atividades e passeios

AtividadePreçoDuraçãoOperadora
Dia de praia e banho de marAcesso grátis; consumo em ranchos e restaurantes à parteVariávelPor conta própria / estabelecimentos de praia
Refeição de frutos do mar à beira-marUS$ 10–25 por prato (2025, referencial)VariávelRestaurantes de praia (verificar)
Bate-volta a El Valle de AntónGrátis o passeio pelo vilarejo; águas termais e Chorro El Macho US$ 5–10 (2025)Dia inteiroPor conta própria (carro recomendado)
Visita a Penonomé (mercado de artesanato)Grátis circular pelo mercado; compras à parteMeio diaPor conta própria
Trilhas no Parque Nacional Omar Torrijos (El Copé)US$ 3–5 de entrada + guia local US$ 20–40 (2025, referencial)Dia inteiroGuias locais de El Copé (verificar)
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🚌 Como chegar e distâncias

No destino

Carro próprio ou alugado
DuraçãoVariável
Preço
US$ 35–55/dia de aluguel (fonte: agregadores Kayak/Rentalcars, verificado em julho de 2026)
Observações
O mais prático para chegar à praia e percorrer a região de Coclé; não há transporte urbano interno. Na Autopista os pedágios são pagos em dinheiro ou com tag
Ônibus intermunicipal desde Albrook (Cidade do Panamá)
DuraçãoAprox. 2 h
Preço
US$ 4-5 a passagem + US$ 0,10 de acesso à catraca com o cartão RapiPass (fonte: Gran Terminal Nacional / El Perro Viajante, verificado em julho de 2026)
Observações
Saem dos balcões B23 (Antón), B24 (Penonomé), B25 (El Copé) e B26 (Aguadulce): todos passam pela Interamericana na altura de Río Hato / Santa Clara. Paga-se em dinheiro no balcão e passa-se pela catraca com o cartão RapiPass (o MetroBús do metrô NÃO funciona ali). O ônibus deixa na rodovia, no acesso; o trecho final até a praia se faz de táxi
Táxi local
DuraçãoVariável
Preço
US$ 3–8 o trecho final da rodovia até a praia, em dinheiro (fonte: tarifas locais, verificado em julho de 2026; combinar antes)
Observações
Para o trecho final até a praia a partir do acesso da Interamericana. Uber/inDrive não operam de forma confiável na região
App em tempo real
Grátis (app)
Observações
Para ver horários e planejar trajetos usa-se o Moovit, que no Panamá cobre as rotas do MiBus, e o Google Maps para as linhas intermunicipais do corredor de Coclé. Dentro de Santa Clara tudo se resolve a pé ou de táxi (fonte: Moovit, verificado em julho de 2026)
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Como chegar

RotaCompanhias aéreas / empresasPreço médioDuração
Cidade do Panamá → Praia Santa Clara (Pan-Americana)Carro próprio ou ônibus (Albrook–Río Hato/Santa Clara)US$ 5–8 de ônibus (2025, referencial); carro próprio: combustível + pedágiosAprox. 1,5-2 h (cerca de 110-115 km)
Penonomé → Praia Santa ClaraCarro ou ônibusUS$ 2–4 de ônibus (2025, referencial)Curto, dentro de Coclé
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🏨 Onde dormir

Sem preços exatos: escala de $ (econômico) a $$$$$ (luxo), com 2 ou 3 opções por categoria.

Econômico / cabanas e camping
Preço$$$$$
Opções recomendadas
US$ 5–15 por pessoa (camping); cabanas econômicas a partir de US$ 30–50 a noite de frente ou perto da praia (2025, referencial)
Intermediário
Preço$$$$$
Opções recomendadas
US$ 60–110 a noite; hotéis e ranchos de categoria média com serviços como piscina e ar-condicionado (2025, referencial)
Resort / conforto
Preço$$$$$
Opções recomendadas
US$ 100–180 a noite na região de Santa Clara; a partir de US$ 178 a noite em resorts all inclusive na vizinha Farallón/Playa Blanca (2025, referencial)

🍴 Onde comer

TipoPreçoOpções / prato típico
Pescado y mariscos$$$$$US$ 10–25 por prato; restaurantes de praia com peixe fresco, ceviches e frutos do mar (2025, referencial)
Comida panameña$$$$$US$ 6–12 por prato; culinária local e comida típica em restaurantes populares da região (2025, referencial)
Restaurantes de resort$$$$$US$ 15–35 por prato; opções mais completas nos resorts vizinhos de Farallón/Playa Blanca (2025, referencial)

📖 História de Praia Santa Clara

Origem, formação e o que dizem as fontes.

A madrugada em que os paraquedistas caíram sobre esta costa

Às três da madrugada do dia 20 de dezembro de 1989, o céu sobre esta tranquila faixa de praias do Pacífico central se encheu de paraquedistas. A poucos quilômetros da areia branca de Santa Clara, no corregimiento de Río Hato, funcionava a maior base militar das Forças de Defesa do Panamá, e ali foi travada a Batalha do Aeródromo de Río Hato, uma das ações que abriram a invasão americana do Panamá (a Operação Causa Justa). O objetivo: tomar a guarnição, garantir a pista e capturar a luxuosa casa de praia que o ditador Manuel Antonio Noriega tinha na vizinha Farallón. Em cerca de cinco horas, os Rangers controlavam a área.

É difícil imaginar hoje, quando a gente se senta para comer um ceviche de frente para o mar em Santa Clara, mas esta costa de Coclé tem um passado militar que remonta a muito antes. A base aérea de Río Hato foi estabelecida em 1931 e, durante a Segunda Guerra Mundial, a Sexta Força Aérea do exército americano a usou como parte do dispositivo de defesa do Canal do Panamá. Foi desativada como instalação ativa em 1948 e passou para mãos panamenhas, mas continuou operando como campo auxiliar durante décadas.

Essa herança de pistas, estradas e presença militar deixou, paradoxalmente, uma infraestrutura que com o tempo facilitaria o acesso turístico a esta faixa de costa. A mesma pista sobre a qual caíram os paraquedistas em 1989 é hoje, reconvertida, o Aeroporto Internacional Scarlett Martínez, que traz turistas estrangeiros diretamente às praias de Coclé. Poucos destinos de praia tão tranquilos guardam uma origem tão carregada de história.

A Batalha de Río Hato (1989)
As fontes coincidem que, em 20 de dezembro de 1989, como ação de abertura da invasão americana do Panamá, paraquedistas dos EUA atacaram a base de Río Hato — a maior das Forças de Defesa panamenhas — para garantir a pista e capturar a casa de praia de Noriega na vizinha Farallón. A base aérea havia sido estabelecida em 1931 e usada na Segunda Guerra Mundial para defender o Canal.
Fonte: https://en.wikipedia.org/wiki/Battle_of_Rio_Hato_Airfield

Uma praia do 'Arco Seco' de Coclé

Além do seu capítulo militar, a Praia Santa Clara se define pela geografia: fica na costa do Pacífico da província de Coclé, no centro do Panamá, dentro da faixa conhecida como 'Arco Seco'. Essa denominação se refere a um trecho do litoral pacífico panamenho que recebe menos chuvas e tem mais dias de sol do que o resto do país, condições que a transformaram em uma das zonas favoritas para o turismo de praia.

A costa de Coclé, com suas areias brancas e águas relativamente tranquilas, foi por muito tempo um território de pesca e de pequenas comunidades costeiras. Com a melhoria das comunicações pela rodovia Pan-Americana e o crescimento da Cidade do Panamá, essas praias começaram a receber visitantes em busca de descanso e sol, especialmente nos fins de semana.

Santa Clara, com sua areia clara e águas calmas, se destacou como uma das praias mais atraentes da região. Diferentemente dos empreendimentos mais densos e residenciais que surgiram em torno de outras praias próximas à capital, manteve um perfil mais praiano e de descanso, o que contribuiu para sua fama de destino tranquilo e familiar dentro do Arco Seco.

Río Hato: de base militar a corredor turístico

O desenvolvimento de Santa Clara está intimamente ligado à história do corregimiento de Río Hato, a localidade que administra boa parte desta costa. Como vimos, ali funcionou durante décadas uma importante base aérea, primeiro vinculada à presença militar americana (sob os acordos do Canal do Panamá) e depois, com a saída das tropas americanas, reconvertida e utilizada pelas forças panamenhas e para fins civis.

Essa infraestrutura militar deixou uma marca particular na região: pistas, estradas e uma relativa abertura da área que, com o tempo, facilitou o acesso turístico a esta faixa de costa. O próprio ex-homem forte panamenho Manuel Noriega teve uma residência de praia na área de Farallón, vizinha a Santa Clara, que foi um dos alvos do ataque de 1989 e que na época deu notoriedade a esta parte da costa de Coclé.

Com a saída definitiva das bases militares estrangeiras no fim do século XX (no marco dos Tratados Torrijos-Carter e sua implementação) e o fechamento do capítulo Noriega, a região de Río Hato e suas praias — entre elas Santa Clara e a vizinha Farallón — ficaram livres para um desenvolvimento civil e turístico que se aceleraria nas décadas seguintes, com a antiga pista militar transformada em aeroporto internacional para turistas.

Um clássico destino de fim de semana

O desenvolvimento turístico da costa de Coclé acompanhou o crescimento do Panamá como país e de sua capital. À medida que a classe média urbana buscava escapadas de praia acessíveis, Santa Clara e as praias vizinhas — como a próxima Farallón, hoje conhecida como Playa Blanca — se consolidaram como destinos de fim de semana, férias e temporada de carnaval.

Em Santa Clara foram surgindo cabanas, ranchos de frente para o mar, restaurantes de praia e, com o tempo, alguns resorts, formando uma oferta voltada ao descanso e ao aproveitamento do mar e da gastronomia costeira. O peixe e os frutos do mar frescos do Pacífico se tornaram parte indissociável da experiência, servidos em restaurantes à beira da areia.

A região se beneficiou ainda do desenvolvimento turístico mais amplo de Coclé, que incluiu a chegada de resorts all inclusive na vizinha Farallón/Playa Blanca e a melhoria da infraestrutura regional, incluindo a própria rodovia Pan-Americana e o crescimento do Aeroporto Internacional Scarlett Martínez de Río Hato, que passou a receber turistas estrangeiros diretamente na região. Santa Clara manteve, no entanto, seu caráter de praia relaxada e familiar, integrando-se ao circuito das praias do Pacífico central que a cada ano recebem muitos panamenhos e visitantes estrangeiros em busca de sol, areia e descanso a poucos passos da capital.

Santa Clara hoje: entre o descanso simples e o grande desenvolvimento vizinho

Nas últimas duas décadas, a costa de Coclé passou por uma transformação notável, com a chegada de grandes redes hoteleiras e resorts all inclusive a Farallón/Playa Blanca, transformada em um dos polos turísticos mais importantes do Pacífico panamenho. Santa Clara, por outro lado, manteve um perfil mais modesto e tradicional, com uma oferta de cabanas, ranchos e hotéis de médio porte que conserva o espírito original de praia de descanso, sem a escala dos grandes complexos vizinhos.

Essa combinação — a proximidade da infraestrutura e das comodidades de Farallón, somada ao caráter mais simples e autêntico de Santa Clara — é hoje parte do atrativo da região para muitos viajantes, tanto panamenhos quanto estrangeiros, que buscam um meio-termo entre conforto e tranquilidade. A região também se integrou a um circuito turístico mais amplo que conecta a costa com o interior montanhoso de Coclé, somando à praia visitas a Penonomé, El Valle de Antón e o Parque Nacional Omar Torrijos.

Assim, Santa Clara representa hoje uma síntese da história recente desta faixa do Pacífico central panamenho: de zona de bases militares, batalhas e isolamento relativo a um dos destinos de praia mais queridos e acessíveis do país, sem perder por completo o caráter simples que a distinguiu desde suas origens como povoado costeiro. É difícil pensar em um contraste maior do que o daqueles paraquedistas de 1989 e das famílias que hoje armam seu guarda-sol sobre a mesma areia.

📚 Bibliografia

  • Wikipedia (EN) — «Battle of Rio Hato Airfield»: https://en.wikipedia.org/wiki/Battle_of_Rio_Hato_Airfield
  • Wikipedia (EN) — «United States invasion of Panama»: https://en.wikipedia.org/wiki/United_States_invasion_of_Panama
  • Wikipedia (ES) — «Río Hato»: https://es.wikipedia.org/wiki/R%C3%ADo_Hato
  • Wikipedia (ES) — «Provincia de Coclé»: https://es.wikipedia.org/wiki/Provincia_de_Cocl%C3%A9
  • Wikipedia (ES) — «Tratados Torrijos-Carter»: https://es.wikipedia.org/wiki/Tratado_Torrijos-Carter
  • Military.com — «How Operation Just Cause, the US Invasion of Panama, Ousted a Dictator»: https://www.military.com/history/how-operation-just-cause-us-invasion-of-panama-ousted-dictator.html
  • Air & Space Forces Magazine — «A Small War in Panama»: https://www.airandspaceforces.com/article/1209panama/
  • Autoridad de Turismo de Panamá (ATP) — Visit Panama: https://www.tourismpanama.com/

❓ Perguntas frequentes

Como é a Praia Santa Clara?+
É uma praia de areia branca e águas relativamente tranquilas no Pacífico central de Coclé, com um ambiente mais relaxado e praiano que as zonas muito residenciais próximas à capital. É ideal para descansar, banhar-se em família e curtir comida de mar de frente para o oceano.
Como chegar?+
Da Cidade do Panamá, chega-se de carro em aproximadamente uma hora e meia a duas horas pela rodovia Pan-Americana, ou de ônibus desde o terminal de Albrook (cerca de US$ 5-8) até a região e depois táxi para o trecho final (US$ 3-8). Ter carro facilita chegar à praia e conhecer os demais atrativos de Coclé.
É boa para famílias?+
Sim, suas águas mais tranquilas e seu ambiente de descanso a tornam adequada para famílias. Há cabanas, ranchos e restaurantes de praia, e alguns estabelecimentos têm piscinas e áreas para crianças. É um destino clássico de fim de semana para os panamenhos.
O que comer?+
O típico são o peixe e os frutos do mar frescos do Pacífico — ceviches, peixe frito, camarões — nos restaurantes e barracas de frente para o mar (US$ 10-25 por prato), junto com a culinária panamenha tradicional, mais em conta (US$ 6-12). Comer frutos do mar à beira da praia faz parte da experiência de Santa Clara.
O que há por perto?+
Bem pertinho fica Farallón (Playa Blanca), com seus resorts all inclusive e sua longa praia branca. Terra adentro estão Penonomé (capital de Coclé, com seu mercado de artesanato), El Valle de Antón (com sua cratera, mercado e águas termais) e o Parque Nacional Omar Torrijos em El Copé (floresta nebulosa). De carro, dá para combinar facilmente praia, montanha e cultura em poucos dias.
Quando vale a pena ir?+
A estação seca (dezembro a abril) é a melhor, com sol e céu limpo, típicos do 'Arco Seco' do Pacífico central. Nos fins de semana, feriados e na temporada de carnaval a praia fica mais cheia; durante a semana costuma estar mais tranquila.
Como chego de ônibus a Santa Clara e como se paga?+
Da Cidade do Panamá, os ônibus intermunicipais saem do Gran Terminal de Albrook nos balcões B23 (Antón), B24 (Penonomé), B25 (El Copé) e B26 (Aguadulce): todos passam pela Interamericana na altura de Río Hato / Santa Clara, custam cerca de US$ 4-5 e levam por volta de 2 horas (verificado em julho de 2026). O pagamento tem duas partes: a passagem se paga em dinheiro no balcão e a catraca das plataformas se passa com o cartão RapiPass (US$ 0,10), que se compra no terminal; o cartão MetroBús do metrô não funciona ali. O ônibus deixa você no acesso da rodovia e o trecho final até a praia se faz de táxi.
Qual app vale a pena para o transporte em Santa Clara?+
O Moovit e o Google Maps servem para ver horários e planejar os ônibus do corredor de Coclé. Dentro de Santa Clara não há transporte urbano nem um app de táxi consolidado, então o mais prático é se locomover de carro ou resolver o trecho da rodovia de táxi, combinando a tarifa antes de subir (verificado em julho de 2026).

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